Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 101.62g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Вкусвилл Лепешка Пшеничный Ляпун , Alpro Vanilla, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский. Lunch: Вкусвилл Джерки из Курицы Огненные , Prisma Томат Розовый, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|