Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 115.27g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Alpro Barista Coconut, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Alpro Vanilla, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Авокадо, ВкусВилл Креветки Северные Очищенные, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|