Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 61.38g | Carbs: 249.63g.
Breakfast: Мой Сок Зеленое Яблоко, Mr. Ricco Соус Сырный с Изысканными Сортами Сыра, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Лента Шампиньоны. Lunch: Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Пицца Домашняя, Grow Food Шарлотка. Dinner: Яблоки (без Кожи), Славянка Степ Mix, Славянка Обыкновенное Чудо Десерт-Суфле со Вкусом Пломбира. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|