Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 112.17g | Prot: 40.33g | Carbs: 119.74g.
Breakfast: Варенье, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Манная каша. Lunch: Государь Суп Гороховый, Слобода Майонез, Виктория Салат Нептун. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Виктория Салат Нептун, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Сервелат, Слобода Майонез, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Золотые Луга Молоко 3,2%, Delicados Тортилья. Snacks/Other: Степ Мороженое . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamorozova8519's Weight History
|