Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
64 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 23.93g | Prot: 83.93g | Carbs: 45.61g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, не Молоко Напиток Овсяный Ванильный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Superset Протеин Super Formula. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Простой Йогурт (Обезжиренный), Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 32.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Азиза вечно худеет's Weight History
|