Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 28.82g | Carbs: 82.18g.
Breakfast: Кофе, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Ермолино Сервелат Ореховый, Магнит Лаваш Тонкий , Barinoff Сироп «Айриш Крим», Село Зеленое Молоко 3,2% . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Якобс Кофе 3 в 1, Ермолино Паштет Домашний, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня, Зеленый Чай, Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filina100's Weight History
|