Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
444 kcal
|
Fat: 9.45g | Prot: 28.36g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром и Ветчиной. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Рыба с Овощами, Грибы, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skasonika's Weight History
|