Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 112.77g | Carbs: 53.43g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Ленивые сырники🥟, Свинина Запеченая. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Абрикос, 4 Сезона Летние Овощи, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|