Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 50.11g | Prot: 129.19g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Light Supps Light Bar Wild Strawberry And Cream, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|