Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
55.0 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 77.61g | Carbs: 51.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Три Кита Семга Слабосоленая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Фруто Няня Кукурузные Палочки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Закрытая Пицца. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|