Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 102.68g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Закрытая Пицца. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Белая Долина Кефир 0,1%, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Нектарины, Nina Farina Тараллини с Чесноком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|