Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 25.33g | Prot: 118.31g | Carbs: 107.19g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Bionova Гранола Яблочная, не Молоко Миндальное Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Карусель Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара , Магнит Слива, Клубника, SPAR Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Абрикос, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|