Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
#*Elena*#
Journal
20 Jun 21
#*Elena*#'s Journal, 20 Jun 21
#*Elena*#'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
70 kg
Lost so far:
6 kg
.
Still to go:
4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 20 June 2021:
1559 kcal
Fat: 86.81g | Prot: 73.30g | Carbs: 116.45g.
Breakfast:
Хлеб с Яйцом Жареный, Каждый День Сыр Голландский.
Lunch:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Свинина Тушеная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом.
Dinner:
Ряба Майонез Оливковый, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Салат из Крабовых Палочек.
Snacks/Other:
Царицыно Сырокопченая Колбаса Браун, Каждый День Хлеб Бородинский, Печенье Крошка-Творожка.
more...
1864 kcal
Exercise:
Yoga - 43 minutes, Google Fit - 23 hours and 17 minutes.
more...
Losing 1.4 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
#*Elena*#'s Weight History
View Complete History