Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 88.87g | Carbs: 121.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Закрытая Пицца. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Биоактив Биомороженое Кедровый Орех, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Сладким Перцем и Зеленью, Нектарин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|