Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2213 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 78.48g | Carbs: 181.93g.
Breakfast: Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Твороженная Запеканка 09.02, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Карусель Шашлык Куриный Жареный, Салат с Тунцом 25.03, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|