Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2899 kcal
|
Fat: 136.51g | Prot: 167.33g | Carbs: 230.05g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Клубника, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Клубника, Абрикос, Мясновъ Паштет Утиный, Агротек Печеночные Оладьи, Черешня, Блины на Молоке. Dinner: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мясновъ Паштет Утиный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Абрикос, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мясновъ Паштет Утиный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Абрикос, Тайм Трубочка со Сгущенкой, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Столовое Вино, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|