Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 60.77g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Слада Зефир Классический, Кофе, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Клубника, Суп с фрикадельками. Dinner: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Кофе, Творог 5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|