Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 97.86g | Carbs: 76.18g.
Breakfast: Редис, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Вареная, Зеленый Лук, Мёд, Смарт Формула Батончик Контроль Веса, Кофе, Сухари, Наеда Майонезный Соус, Капуста Белокочанная, Мясо Кролика, Редис. Dinner: Мясо Кролика, Редис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|