Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 64.63g | Carbs: 102.69g.
Lunch: Sandwich Carotte, Jambon Cuit et Roquette, Class'croute Plaisir Lacté Citron Fraise, Class'croute la Compagne, Pepsi Pepsi Max (Canette). Dinner: Arla Skyr Fruits des Bois, Graines de Sésame Entières Séchées, Oignons Rouges, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Haricots Verts, Purée de pomme de terre, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Ne t’inquiète pas ce n’est même pas encore un Veree d eau 👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 Jun 21 by member: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|