Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 55.27g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Магнит Банан, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Вареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus . Dinner: Farshe Торт Панчо с Вишней Заливной Farshe. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugrikki's Weight History
|