Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4021 kcal
|
Fat: 168.37g | Prot: 125.35g | Carbs: 226.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Магнолия Сёмга Слабосоленая, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Оливковое Масло. Lunch: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Dinner: Аджика, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кухня на Районе Тартар из Лосося с Авокадо и Тобико, Черешня, Апероль Шприц, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Вино Сухое, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|