Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 61.23g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, KDV Sprint. Lunch: Жареное Филе Свинины, Линия Салат Цезарь. Dinner: Редис, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Киви, Бодрая Корова Мороженое Вертушка, Вареники с Клубникой, Сырники Домашние, Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darakocareva's Weight History
|