|
из дикого интереса все-таки взвесилась, убедиться что вес не набирается 😅 и таки да, мееееедленно уходит 🙃
|
74.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 51.05g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Красноармейский Хлеб Рожок Пшеничный, Русское Море Имитированная Икра Осетровая с Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Шоколад с Миндалем. Lunch: Персики, Сыр Российский. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыр Российский, Абрикосы, Клубничное Мороженое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|