Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 111.03g | Carbs: 95.21g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Морковь. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliyashkina's Weight History
|