Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 73.88g | Prot: 66.53g | Carbs: 159.05g.
Lunch: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Plesk Нерка Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Окей Баклажаны Запечённые по-Корейски . Dinner: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Iberica Оливки с Каперсами, Iberica Оливковое Масло, Hochland Фетакса, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Планета Витаминов Мексиканский Салат, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|