Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
60 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 56.30g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Алые Паруса Кабачки Жареные, Магнит Хек Жареный с Луком, Нам Ням Рис Отварной. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Алые Паруса Кабачки Жареные, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia0328's Weight History
|