Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 143.52g | Carbs: 213.29g.
Lunch: Клубника, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Перловка, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки. Dinner: МКС Сыр Пармезан, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Клубника, Черешня, Творожная Запеканка с Изюмом, Биойогурт 5% , Творог Обезжиренный, Арахис. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|