Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
627 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 11.66g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной. Lunch: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
aidohakroha's Weight History
|