|
rano na czczo
|
84.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 94.58g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Kurczak z Grilla, Masło, McDonald's Café Latte, Jajko, Chleb Biały. Lunch: Warka Radler 0,0%, Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Masło, Chleb Biały, Aksam Paluszki Beskidzkie o Smaku Serowo-Cebulowym. Dinner: Kiełbasa z Grilla. Snacks/Other: Pomidory ze Śmietaną i Cebulą. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Paula9128's Weight History
|