|
Amai, zo'n schommelingen! 🙄😳
|
69.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 82.75g | Prot: 46.77g | Carbs: 142.67g.
Breakfast: Halfvolle Melk, Koffie. Lunch: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Kania Mayonnaise Light, Colruyt Everyday Surimisticks, Citroensap. Dinner: Frikandel Speciaal, Devos Lemmens Samourai, Mayonaise, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Other: Chef Select Gazpacho, Halfvolle Melk, Koffie, Halfvolle Melk, Koffie, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|