Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 49.94g | Carbs: 192.23g.
Breakfast: Варенье, Сырники Домашние. Lunch: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Dinner: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Шоколадные Вафли, Соус Болоньезе, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Омлет с Помидорами, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aston282's Weight History
|