Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 62.29g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо Всмятку. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Ролл с Лососем, Тануки Роллы Филадельфия, Лев Голицын Шампанское Полусухое. Snacks/Other: Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|