Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 86.58g | Carbs: 189.84g.
Breakfast: Кабачок, Омлет с Молоком, Красный Октябрь Сливочная Помадка. Lunch: Сливочное Масло, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Черешня, Клубника. Dinner: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Bombbar Протеиновый Батончик, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|