Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 47.79g | Carbs: 129.74g.
Breakfast: Березка Сыр Адыгейский 45%, Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный, Рис. Dinner: Растительное Масло, Березка Сыр Адыгейский 45%, Белая Мука, Яйцо. Snacks/Other: Наше Детство Мороженое, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|