Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 67.82g | Carbs: 63.96g.
Breakfast: Капуста, Петрушка, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка, Союшка Тофу Рассольный Простой. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Hochland Фетакса в Рассоле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna Alena's Weight History
|