Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 118.15g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Alpro Barista Coconut, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Polar Креветки Северные, Помидоры, Перекресток Авокадо . Dinner: Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.90.31's Weight History
|