|
Лучше б вчера и не взвешивалась. Больше расстройства было 🤣
|
70.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 62.80g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Батон Летний, Котлета по-Киевски, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n_chichkova's Weight History
|