Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 49.66g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Конфета, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сахалин Рыба Пельмени Сахалинские из Нерки. Dinner: Вино Красное Сухое, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Клубника, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|