Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 97.98g | Carbs: 187.85g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Агрокомплекс Йогурт Клубничный 2,5%, Гриднев Хлеб Солнечный, Vici Лосось Слабосоленый, Artfruit Авокадо ХАСС, Чай Зеленый с Медом. Dinner: Ебатон Протеиновое Печенье, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Зеленый Горошек. Snacks/Other: Кефир 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилью, Зеленый Горошек. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aldoshina.91's Weight History
|