Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 59.68g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Березка Сыр Адыгейский 45%, Батон Нарезной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Рис. Dinner: Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Батон Нарезной. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир, Красный Пищевик Зефир, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|