Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
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65.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1583 kcal
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Fat: 42.75g | Prot: 178.87g | Carbs: 114.11g.
Lunch: 오렌지, 제스프리 그린키위, 달고기 순살, 당근, 호박, 혼합 샐러드 채소, 마켓컬리 친환경 채소믹스. Dinner: 간장, 이금기 프리미엄 굴소스, 혼합 샐러드 채소, 토마토, 제스프리 그린키위, 당근볶음, 애호박, 닭가슴살, 닭다리. Snacks/Other: 당근, 홈플러스 올리브유로 구운 쥐포채, 혼합 견과류, 제스프리 그린키위, 마이프로틴 프로틴 쿠키, 칼로바이 프로틴바 요거트맛. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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SteveYoo04's Weight History
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