Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 69.72g | Prot: 62.62g | Carbs: 112.06g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк Пиканья. Lunch: Самовар Багет Чесночный, Зеленый Горошек, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Вареное Яйцо, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария11.11.'s Weight History
|