Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 95.94g | Carbs: 73.47g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Кефир 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Dinner: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Новый Целл-У-Лосс. Snacks/Other: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|