Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 125.92g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Баклажан, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Президент Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ратибор Варенье Клубничное, Mr. Ricco Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ITLV Маслины без Косточки, Клубника. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром, Филе Индейки. Dinner: ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana1234567's Weight History
|