Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
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75.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2078 kcal
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Fat: 64.63g | Prot: 127.65g | Carbs: 226.19g.
Breakfast: Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Gerblé Citron Vert Saveur Basilic, Gayelord Hauser Carré Transit, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Senseo Café Classique. Lunch: Banane, Senseo Café Classique, Gerblé Citron Vert Saveur Basilic, Céréal Bio Orge, Lentilles Vertes, Riz Rouge au Naturel, Taillefine Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Dinner: Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Equilibre + Émincés de Poulet et Légumes Sauce Cajun. more...
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2415 kcal
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Exercise:
Working - 7 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Super bravo 👍 on reste bien motivé bonne journée et oublie pas de boire son eau
15 Jun 21 by member: Nlono7700
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Bonjour merci bcp l amis 😁
16 Jun 21 by member: ludovic59800
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Est e que tu es u sur cette photo ? c'est pour une amie
16 Jun 21 by member: chrys1500
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16 Jun 21 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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16 Jun 21 by member: chrys1500
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Oui c est bien moi sur cette photo
16 Jun 21 by member: ludovic59800
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La question c'est es tu nu ?!
16 Jun 21 by member: chrys1500
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16 Jun 21 by member: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
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16 Jun 21 by member: Nlono7700
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Lol, "c'est pour une amie" y'a un ticket là 😜
16 Jun 21 by member: emy2222
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16 Jun 21 by member: ludovic59800
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En plus je suis célibataire emy22590 lol mdr oups je parle de trop la lol
16 Jun 21 by member: ludovic59800
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Pétard t'es miro !
Gros comme un panneau publicitaire 4*3 , le ticket !
17 Jun 21 by member: chrys1500
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Et le mystère demeure .. 🤔
17 Jun 21 by member: chrys1500
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ludovic59800's Weight History
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