Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 32.70g | Carbs: 34.42g.
Breakfast: Galbani Сыр Моцарелла, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе с Молоком, Пятерочка Авокадо, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|