|
86-65.5-94.5
|
55.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 97.24g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Манго, Сливочное Масло, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Помидоры, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kumаnika's Weight History
|