Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
103 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 40.10g | Carbs: 160.50g.
Breakfast: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Яблоко, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя Денисов's Weight History
|