Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 71.54g | Carbs: 98.66g.
Breakfast: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, У Палыча Холодец, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Магнит Авокадо, Грудка Индейки, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Капуста, Помидоры, Перекресток Авокадо , Простоквашино Творог 2%, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Кабачки Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|