Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
49 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 52.68g | Carbs: 78.27g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Кефир 3,2%. Lunch: Greenbox Соте из Овощей, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Dinner: Морковь по-Корейски, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Булочные Вольчека Американо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulieSem's Weight History
|